کپسول جلبک اسپیرولینا آر ان جی 60 عددی

معرفی کپسول جلبک اسپیرولینا آر ان جی نقش جهان

کپسول جلبک اسپیرولینا آر ان جی نوعی ریزجلبک سبزـآبی است که به عنوان یک مکمل که دارای خاصیت: آنتی اکسیدانی، تقویت سیستم ایمنی، اثرضدالتهابی، کاهش سطح کلسترول و تنظیم فشارخون، کاهش استرس و افزایش انرژی است شناخته شده.
کپسول اسپیرولینا نقش جهان در قوطی های 60 عددی در داروخانه ها موجود است وبه عنوان یک گزینه مناسب برای افرادی که به دنبال ارتقای سلامت عمومی بدن خود از طریق فراورده های طبیعی هستند شناخته میشود و همچنین مناسب برای افرادی که به دنبال کاهش و یا افزایش وزن و دارای رژیم غذایی هستند مناسب است
اسپیرولینا چیست

اسپیرولینا نوعی جلبک سبزـ آبی است که به صورت معلق در آب های شیرین یا شور پرورش میابد
این کپسول به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص درمانی متعددش به عنوان یک سوپر فود دارویی شناخته شده است و با نام طلای سبز معروف است .
در سال های اخیر، مکمل های دارویی حاوی اسپیرولینا مانند کپسول ها یا ساشه های برند آر ان جی در بازار دارویی مورد توجه فراد زیادی قرار گرفته است
داخل هرکدام از کپسول ها 500 میلی گرم جلبک اسپیرولینا پلاتنسیس است
حدود 60ـ70% وزن خشک اسپیرولینا را پروتئین تشکیل میدهد و حاوی 18 نوع آمینو اسید های ضروری است

مکانیسم اثر دارویی

خاصیت آنتی اکسیدان : اسپیرولینا به واسطه وجود رنگدانه های آنتی اکسیدان که مهم ترین آن ها فیکوسیانین، کلرووفیل، کارتنوئیدها است نقش مهمی در کاهش استرس اکسیداتیو دارد.
تقویت سیستم ایمنی : این کپسول به دلیل دارا بودن فیکوسیانین باعث مهار رادیکال های آزاد و کاهش التهاب سلولی می شود و با افزایش تولید گلبول‌های سفید و آنتی‌بادی‌ها، بدن را در برابر ویروس‌ها، باکتری‌ها، و سایر پاتوژن‌ها مقاوم‌ترمیسازد و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود
این جلبک در کاهش سطح مارکرهای التهابی مانندcrp موثر بوده ودرمطالعالت بالینی گزارش شده است که با خاصیت ضد التهابی خود باعث شفافیت و استحکام پوست میشود

موارد مصرف کپسول اسپیرولینا

1. تقویت سیستم ایمنی
   به دلیل وجود آهن، پروتئین و ویتامین ها، مناسب همه ی افراد و حتی افرادی که در دوره نقاهت هستند و یا دارای ضعف ایمنی هستند
2.  کمک به کنترل کلسترول
   تحقیقات نشان داده مصرف اسپیرولینا می تواند:
   LDLراکاهش دهد و HDLرا افزایش دهد.
3. تاثیر اسپیرولینا بر روی پوست و مو
   اسپیرولینا با دارا بودن ترکیبات فعالی مانند: فیکوسیانین و بتاکاروتن با کاهش استرس اکسیداتیو، از آسیب سلولی جلوگیری کرده در نتیجه پوست جوان تر و شفاف تر میشود.
   همچنین وجود آهن، اسیدهای آمینه و ویتامین های گروه B دراسپیرولینا باعث تقویت فولیکول های مو، کاهش ریزش و افزایش ضخامت تارهای مو میشود.
   4کمک به کاهش وزن
   اسپیرولینا دارای پروتئین با کیفیت بالا و همچنین فیبر است که باعث افزایش احساس سیری و بهبود متابولیسم چربی ها میشود
   5کمک به بهبود عملکرد کبد
   این مکمل طبیعی همچنین با کاهش التهاب، کمک به سم زدایی و تنظیم متابولیسم چربی ها، میتواند در پیشگیری ازکبد چرب و بهبود عملکرد آنزیم های کبدی موثر باشد
   6انرژی زا و ضد خستگی
   این مکمل دارای آهن و ویتامین های گروه Bاست که به طور موثر به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی بدن کمک می کند. وجود آهن با قابلیت جذب بالا در این جلبک باعث بهبود اکسیژن رسانی به سلول ها شده و احساس ضعف و بی حالی را کاهش می دهد.
   بهترین زمان مصرف کپسول اسپیرولینا آر ان جی
   استفاده از اسپیرولینا در هر تایمی از شبانه روز هیچ گونه منعی ندارد اما مصرف این کپسول در تایم صبح باعث افزایش متابولیسم و تامین مواد مغذی میشود وبه بالا رفتن سطح انرژی روزانه کمک میکند
   برای رژیم های لاغری بهتر است که این کپسول یک ساعت قبل از غذا به دلیل احساس سیری که ایجاد میکند و همچنین تاثیری که در روند هضم و بهبود دستگاه گوارش دارد مصرف شود
   و برای افزایش وزن و بهبود سوء تغذیه یک ساعت بعد ازغذا مصرف شود

میزان و روش مصرف کپسول اسپیرولینا

مصرف این کپسول برای کودکان 2 تا 3 عدد در روز و برای بزرگسالان ( 2 تا 3 گرم )معادل4 تا 6عدد کپسول 500میلی گرمی در روز طبق دستور پزشک یا داروساز توصیه میشود
البته بزرگسالان میتوانند میزان استفاده از اسپیرولینا را به (4 تا 6 گرم ) معادل 8 تا 12 عدد کپسول افزایش دهند و حتی ورزشکاران با رژیم های غذایی میتوانند به (10 تا15 گرم) درروز افزایش دهند.
بزرگسال کپسول را همرا با یک لیوان آب مصرف کنند و برای اطفال محتویات داخل کپسول را همراه با ماست، شیروغیره اضافه کنید.
عوارض اسپیرولینا
اسپیرولینا یک مکمل طبیعی و ایمن محسوب میشود، اما مانند هرفرآورده گیاهی دیگری، در برخی افراد ممکن است عوارض خفیفی ایجادکند. ولی تا کنون عوارض جانبی جدی از این محصول گزارش نشده است.
اما مصرف بیش از حد یا رعایت نکردن دز مصرفی ممکن است باعث ایجاد ناراحتی گوارشی، تهوع خفیف یا سردرد شود.
هشدارهای موارد مصرف
کپسول اسپیرولینا با وجود طبیعی بودن برای همه افراد مناسب نیست و در برخی شرایط باید با احتیاط یا عدم مصرف همراه باشد. این موارد عبارتند از:
دربیماران مبتلا به بیماری های خود ایمنی، مبتلایان به فنیل کتونوری (PKU)، افراد دارای حساسیت به جلبک ها یا غذاهای دریایی، دوران بارداری و شیردهی، مصرف کنندگان داروهای خاص، با احتیاط و تحت نظر پزشک متخصص مصرف شود.
قیمت کپسول اسپیرولینا
قیمت کپسول اسپیرولینا طبق فاکتور های رسمی از شرکت های معتبراست واین قیمت تحت نظارت سازمان غذا ودارو مشخص می گردد.
جهت اطمینان از اصالت و کیفیت دارو شما میتوانید این کپسول را با قیمت مناسب همراه با تخفیف های خاص وهدایای ویژه ازسایت داوخانه آنلاین داروبین تهیه کنید
داروخانه شبانه روزی دکتر دیناری واقع در شرق تهران جزو داروخانه های منتخب این منطقه است که دارای سایت اینترنتی داروبین بوده و برای شما این امکان را فراهم کرده است که شما عزیزان تمامی محصولات مورد نیاز خورد را با بالاترین کیفیت و بهترین قیمت از سراسرکشور خریداری کنید و در هر تایمی از شبانه روز میتوانید مشاوره رایگان بگیرید
سوالات متداول
آیا کپسول اسپیرولینا برای لاغری موثر است؟
بله این کپسول به دلیل درصد بالای پروتئینی که دارد باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتها ودرنتیجه کالری روزانه کاهش پیدا میکند و همچنین باعث تنظیم قند خون و کاهش کلسترول و چربی خون میشود و نیز به دلیل وجود ویتامین های گروه B و آهن باعث بهبود عملکرد متابولیک بدن می شود که باعث کالری سوزی بیشتر و تبدیل بهتر چربی به انرژی میشود .
تاثیراسپیرولینا بر روی پوست و مو چگونه است؟
اسپیرولینا حاوی فیکوسیانین و بتاکاروتن است این ترکیبات با رادیکال های ازاد مقابله میکنند و روند پیری پوست را کند میکند و مصرف منظم آن التهاب و قرمزی پوست را کاهش میدهد و
به افزایش شفافیت و درخشندگی پوست کمک میکند وجود پروتئین بالا و آهن دراین کپسول باعث تقویت فولیکول مو میشود که باعث میشود ریز مو کمتر و ضخامت و استحکام تارمو بیشتر شود و رشد موها تقویت شود.
آیا اسپیرولینا برای ورزشکاران مناسب است؟
بله اسپیرولینا به واسطه داشتن درصد پروتئین بالا که حتی پروتئین گوشت هم به آن نمیرسد باعث افزایش رشد عضلانی در بدنسازان می شود و همچنین باعث افزایش انرژی و استقاتت و تسریع ریکاوری وتقویت سیستم ایمنی درورزشکاران میشود.
اسپیرولینا را چند دوره باید مصرف کرد؟
مصرف اسپیرولینا هیچ مانعی ندارد و میتوانید یک دوره 3 ماهه استفاده کنید و یک وقفه 2 تا 4 هفته ایی داشته باشید و سپس دوره 3 ماهه دوم را شروع کنید